这么简单的问题，口臭是因为便秘引起的，你懂的，肠胃功能不好就容易出现便秘，而便秘又关系到内分泌，比如身体阴虚的人就阳火旺盛【容易口干舌燥，但不是很想喝水，脾气不太好】然后就会便秘，大便干燥等等，身体阳虚的就比较阴寒【比如手脚发凉】人就容易拉肚子，你和蜂蜜牛奶这些东西不过是治标不治本，我个人建议你去开...点中药调理一下，你是健康的，只是内体的气血问题，如果没估计错的话大概半个月左右你就会感觉到变化， 西药吃了会伤肝，而中药虽然难吃但是没有副作用， 打个比分；比如我们时常吃到的枸杞和归仁 记住千万不要熬夜，不要喝酒，你脆弱的肠胃受不了

膳食纤维能改变粪便性质和排便习性，纤维本身不被吸收，能使粪便膨胀，刺激结肠动力。含膳食纤维最多的食品是麦麸，还有水果、蔬菜、燕麦、玉米、纤维质、大豆、果胶等。饮食只能作为专业治疗的辅助性手段，能够暂时减轻便秘口臭，而不会彻底祛除便秘口臭。规律生活：避开压力避免熬夜，养成早睡早起、定时上床的习惯，并改...善焦虑状况，像是在工作之余以嗜好来抒解压力，尽量保持好心情，均有助平衡自律神经，让肠胃通畅平时要适当参加体力劳动，参加体育锻炼，尤其注意腹肌的锻炼，如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。此外，要避免久坐、久卧、久站。

多吃水果和粗粮，少吃辛辣刺激的食物。也可以喝一些润肠通便的茶