你好！不是这样的，很多人在来月经前都会有些反应，比如脸上长豆豆长包包，小腹坠胀，乳房胀痛，脾气暴躁，心情多变，疲劳等等表现。乳房胀痛是正常的，不要洗冷水澡，忌生冷，不是什么大问题，有很多人在有性生活后这些状况反而消失了！祝你健康快乐！