通常小宝都 缺钙 ,可以适量的给小宝补些钙粉. 贫血 主要是因为缺铁导致的，假如是 缺铁性贫血 ，要进行食疗，可以让小宝多吃一点含铁丰富的食品，如动物肝脏、血皮菜（可与猪肝炒）等，此外，在用铁锅做菜时，可增加适量的醋进行炒或者煮，也有一定的补充铁作用。贫血的小宝胃口会受到影响，提议你首先请大夫用药物...改正小宝的贫血，接着为小宝制定丰富的饮食安排进行食疗。小宝贫血多数是缺铁性贫血，原因是营养不平衡、胃肠功能障碍或造血物质相对缺少。正常的小宝出生后，体内会储存太多铁，充足小宝3～4个月的成长发育所需，可

宝宝两个月贫血又缺钙需要重视，首先需要请专业医生评估是否的确存在贫血和缺钙，程度如何，并且协助分析病因。如能明确诊断需要积极开始治疗。

那么小宝得了营养性缺铁性贫血该怎幺办呢？ 首先，应增加护理，确保儿童有足够的睡眠和丰富的饮食，去除发病的原因。喂养不当导致铁摄取不足者应提高饮食，给予富含铁的食品，如肉、肝、鱼等或铁强化食物，而且宜从小剂量开始渐渐调整，不能操之过急，避免导致胃肠道不良反应。餐后多给维他命C或时令水果促使铁吸收。民间...还有效红枣赤豆汤 补血 的做法，但临床观察发觉，这种办法的疗效不大。这是由于，植物性食品中铁的吸收率较低，只占1-7%，而动物肝、肉、血等食品中血红素铁吸收率可高达10-22%。另外，对于有慢性拉肚子、肠寄生

补血食品以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有些人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食品，不但含有铁质，胡萝卜素及其余养分，还有易于消化吸收的优势。 金针菜：金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维他命 A、 B1、 C， 蛋白质 等营养素并有利尿及健胃效果。 龙眼肉...：龙眼肉就是桂圆肉，由于所含铁质丰富并且还含有维他命 A、 B、 葡萄糖 、蔗糖等，可以治疗健忘、心悸、神经衰弱等症，准妈咪和 产妇 吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是挺好的补血食品。