您好，这个通常是皮脂腺分泌旺盛引起的.勤喝水,少吃高脂肪性食品,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食品.少用护肤品.多用热水洗.一定注意不要挤压,不然是容易引起感染的好像,建议去医院皮肤科检查一下，明确病因，接着在大夫的指导下用药治疗。平时一定要勤喝水. 多吃蔬菜.

痘痘通常跟情绪变化，上班压力，饮食，内分泌等有关系的。用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食品。不要大便干燥，多吃水果蔬菜。