你好，如果怀孕了不想要，你可以选择在怀孕45天左右到医院做人流，怀孕时间是根据末次月经计算的。这是最佳的人流时间，你要到当地正规医院做人流，不要到私人小诊所去做，以免感染上妇科疾病，在人流以后要注意休息，不要劳累，不要着凉水，不要性生活，以免对身体不好。