你好，根据你说的情况考虑是缺钙神经肌肉兴奋性增高，再加上受凉，过度劳累等诱发引起的。建议可选用维生素AD，葡萄糖酸钙等药物进行治疗。祝健康。

吃点钙片吧，我也缺钙腿总抽筋

缺钙哦亲！！！

侧身睡， 吃点钙片

多补钙，痛的时候可以让老公按一下。