39周到了已经入盘，我想知道爬楼梯是走下还是走上？还是上下楼梯都走？怎样帮助容易生？
菅星晖_5n7n 2014-02-20 23:31
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是的，在孕期39周就入盆了，多散步，多爬楼梯的，上下都糕亲可以的，这样有助于 顺产 的，最好上下悼迷楼梯有人在身旁的，注意安全。以密缘
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爬楼梯的话，是上楼梯和下楼梯一起的哦，这样是比较有利于宝宝顺产的，我当时怀孕期间没怎么运动，但是天天爬六楼，所以升的也很快
孕晚期的孕妈妈想要宝宝早点出生就要多散步跟走楼梯。
上下都可以的，孕期特别是后期多动动有助于顺产的，上下楼梯、散步都可以的，很快就要见到宝宝了，还要继续坚持几天哦，加油
这个没有规定。就是建议你后期的时候多多走动的话就可以了
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