可以平时多吃健脾丸的。有助于改善体质的。

查个白带常规也就几块钱，出现问题，先查一下为宜的。如果不想查，可以用中药的薏米，赤小豆煎水服用。

蛋清样的白带一般是炎症引起的，比如阴道炎症或者宫颈炎症引起的。也可能是肿瘤等情况引起的。 最好到医院妇科 做一下白带常规检查，明确有没有炎症的情况的。药物可以用健脾丸等口服。 要注意个人卫生，避免吃生冷食物。避免受凉。

透明蛋清样拉丝状的白带是排卵期的一种典型的白带，是判断是否排卵的一种粗略的手段，没有这种白带亦不一定就是不排卵的，或者偶尔一次的排卵异常也不一定是异常的。