缺钙的症状、钙片、牛奶、都可以

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准妈 腿抽筋 可能缺钙 你可以去化验下微量元素

妈妈抽筋是缺钙的现象

你好，抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。注意局部保暖，可以服用盖中盖，可食补多吃排骨，喝点大骨头汤都可以补钙的.也可做局部肌肉的热敷、按摩、加强局部的血液循环。