偶尔夜里经常做噩梦，醒来的时候心里咚咚的跳，对宝贝怎么样？？我要怎么预防呢？？
訾晓莉_0uXN 2015-02-24 17:26
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每天晚上睡前喝杯热牛奶有助于改进睡眠质量。
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早孕期间的早孕反应，因人而异，一般早孕期间每天补充叶酸800mg，注意适当休息，三个月之后，早孕反应会有好转。
在母乳喂养时正确的含接姿势以及抱小孩的姿势可以出更多的奶，让宝宝吃到更多的母乳。正确的含接姿势为嘴巴要张大，下唇向外翻，舌头呈勺状环绕乳晕，不要卷起来，不要让乳头在舌头的下面，然后要含住大部分的乳晕。而抱小孩的姿势主要有摇篮式、交叉式、侧卧式、橄榄式。
要精神放松不要有压力
通常没关系，怀孕比较会做梦的，不要紧张
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