这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的脏腑功能下降的表现。这种情况可以采取温阳 补肾 的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后服用一段时间桂附地黄丸。

考虑为劳累过度、低钙、消耗性疾病引起的，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗。