亲.我们现在是21世纪了，要科学坐月子！不洗头不洗脚不洗脸不刷牙得有多少细菌。 月子里要保持卫生干净，洗头洗澡刷牙洗脸洗脚都可以的。用热水就好不要让自己着凉就可以了。 玩手机时间不要太长就好。每次不要超过半个小时就好了

看手机真的不好，我就是月子里经常偷着看手机，本来视力就不好，现在更差了，尤其是晚上看东西特别模糊

这些都是老辈传下来的陋习，以前是条件不好怕生病，但现在不一样了。我是生完宝宝回家直接就洗了，每天和没生产前一样洗脸刷牙洗澡，也没觉得怎么不好。倒是你家宝宝能爱闻你身上的味道吗？有一点手机倒是应该少看，虽然知道我也没少看。

再不刷洗，等你出月子后准备去补牙吧😓手机不能长时间看，睡不着也要闭着眼睛。