满意回答
您好；中暑首先应注意补充水分。夏季人体水锈菜险分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。另外，身体中的一些 微量元素 会随着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水。要补充足够的 蛋白质 ，如乡殊鱼、肉、蛋、奶实纺和 豆类 ；另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷饮容易中暑，因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
中暑后可以在额部、颞部涂抹清凉油、 风油精 等，或服用人丹、 十滴水 、藿香正气水等 中药 。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。
不一定是中暑，有的可能是泄泻等引起，要看您是如何发病的请您详细描述您的情况，以利于对症分析，有必要的话建议到医院检查
上述情况有可能和脑部供血不足有关,建议注意不宜久坐，避免精神紧张，低盐低脂饮食，可以给与倍他司汀片、西比灵胶囊口服治疗