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您好，产后忌吃 1、过于寒凉、辛辣的食物； 2、营养过于丰富的丛肆愚大补食物，比如人参，鹿茸等； 3、刺激性较筝破大的食物； 4、过硬、难以消化的食物务兔，加重新妈产后负担。
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产后不建议吃生冷，辛辣食物，如辣椒，香辛料等。刺激性的食物，如浓茶，咖啡，酒，会影响肠胃功能。冰冷的食物，如雪糕，冰冷饮料等。有大补作用的食物，如人参，鹿茸等。以麦乳味原料的，比如炒麦芽，有回奶作用。
您好，产后忌吃 1、过于寒凉、辛辣的食物； 2、营养过于丰富的丛肆愚大补食物，比如人参，鹿茸等； 3、刺激性较筝破大的食物； 4、过硬、难以消化的食物务兔，加重新妈产后负担。
产后不建议吃生冷，辛辣食物，如辣椒，香辛料等。刺激性的食物，如浓茶，咖啡，酒，会影响肠胃功能。冰冷的食物，如雪糕，冰冷饮料等。有大补作用的食物，如人参，鹿茸等。以麦乳味原料的，比如炒麦芽，有回奶作用。