跆拳道合气道柔道空手道巴西柔术等等 女孩子,不要太太太猛的 推荐哪个咧

跆拳道合气道柔道空手道巴西柔术等等。女孩子,不要太太太猛的。推荐哪个咧学的目的是:锻炼身体,其次是防身和修身养性。ps需要知道年龄吗
匿名用户    2016-06-18 06:33    

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我是跆拳道黑带女生。我推荐你去学跆拳道

匿名用户   2016-06-18 14:02
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其他回答

我推荐你去跆拳道,虽然我还只是绿蓝带。 跆拳道有很多好处: 1. 有利于发达有力的肌肉。 2. 培养活动力,培养应付任何难关的能力。 3. 培养方向转换的能力。 4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。 5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。 6. 发达末梢神经和视觉。... 7. 培养集中力,取消杂念。 8. 学会移动身体的方法和技术。

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匿名用户    2016-06-19 19:04

跆拳道,锻炼身体,防身、修身养性都适合

匿名用户    2016-06-18 20:07

跆拳道吧,相对普遍...我也正打算练

匿名用户    2016-06-18 06:35