多注意休息

牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。 1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯， 2.发现蛀牙，及时治疗。 3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。保持大便通畅，勿使粪毒上攻....

多喝温开水

最好去医院叫他帮你止疼，最起码让你缓解疼痛。

我是知道牙疼是什么滋味，那疼的难以入眠。不过我是去牙医诊所治的，没办法疼几天都没好，饭也吃不下，饿的肚子都疼了。