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我的宝宝索筛现在也是一周岁零一周。他现在什么都能吃。米饭,面条,饺子,包子,馄饨,粥,但要多样化,每天都要换着花样的给宝宝吃。我给你晒下我今天给宝宝吃的饭吧。 早晨六点半,疙瘩汤《油热以后葱姜爆锅炒土豆丁,胡萝卜丁,西红柿丁,加少许酱油,盐,放水,放少许虾皮,开锅以后淋入蛋液。下疙瘩。快熟的时候把提前抄好的菠菜和豆芽(是我自己生的豆芽)切碎放入。关火。》碗里放一小勺果仁碎(松子,山 核桃 仁,黑芝麻,白芝麻,花生,瓜子,提前炒好切碎能吃半个月的量)鱼肉,也是提前蒸好一小段(葱姜料酒喂好,蒸时放少许盐,十分钟就好了一段能吃两天)在院玻盛大半碗疙瘩汤,宝宝可爱吃呢 9点给宝宝吃水果,随意。每天都要变换种类 11点半;米饭《杂米加饭豆(也是提前煮好的)》西葫芦炒鸡蛋。加一小勺果仁碎一小块鱼肉。宝宝又吃了大半碗。 下午两点劳险电半水果 晚上准备给宝宝吃面条 还有我经常给宝宝吃乳酸菌素片。宝宝的消化会很好,便便很正常也很好。还有要给宝宝多喝水。
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我家宝宝早上一般吃面条或者米粉,有时候蒸一个鸡蛋羹给他吃,中午晚上都是跟着我们一起吃米饭,碰到胃口不好时,给他吃米粉,中间还会添加点水果或者零食,零食别吃太多,容易造成饭点不吃饭。
周岁以后可以学吃饭了,宝宝还一天三餐不够的,应该吃四五餐,水果当下午茶可以,果汁也得喝点
一天最起码要给宝宝一个鸡蛋吧,酸奶之类的偶尔喝点。不要天天和,我感觉这些东西喝多了也会影响孩子的食欲(个人感觉)
我家宝起的很早的,也是跟大家一起吃三餐,不过中间饿了也要喝奶或是吃其他东西。
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