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你好强迫症发生时不仅会给您的平时带来影响并且严重时还会给您的身心降导致极大的问题 此外下头的这些办法也可以协助您更好的去缓和强迫症所带来的症状 办法一、学会自我放松：强迫症患者应适当地的调整自个的生活状态如积极参加各种文体活动这样不仅使枯燥的平时变得丰富多彩抹富笼同时也减轻了生活、学习上的压力进而引发强迫症的恐惧和焦虑情绪也就会渐渐减轻 办法二、做自个更感兴趣的事：当患者重复进行强迫思考和强迫行为时思维会专注于一点这个挎栋时候最重要的是想方法转移注意力眷脱离现实症状摆脱痛苦抗锅比如像一旦处于容易使自个产生强迫联想和回忆的环境中时就开始阅读自个感兴趣的小说或听音乐这个时候注意力全都集中在小说或音乐上就好像会忘掉老是联想的事情 办法三、换个角度去思考：强迫症患者的症状只是一种表面的现象真正起用途的是他们的强迫性人格即不良个性和思维方式所以强迫症患者要有意识地努力克服任性、急躁、好胜等性格改变过于刻板、过分认真的做事办法不要过于钻死理换个角度去思考事情往往会有想不到的转机同时树立信心勇敢乐观地面对挫折
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你好，强迫症是一种很顽固的疾病，可是是功能性的，积极采取医治措施是可以恢复的，临床上医治主要是西药医治，可是长时间使用是有很大的副作用的，建议可以采用中西结合医治，等病情稳定后可以把西药渐渐减量，中药来巩固医治，可是一定要在大夫的指导下用药，自个不要盲目的换药，这样很容易导致疾病的频频甚至是加重.
您好这个是不会遗传的不必担忧
你好强迫症发生时不仅会给您的平时带来影响并且严重时还会给您的身心降导致极大的问题 此外下头的这些办法也可以协助您更好的去缓和强迫症所带来的症状 办法一、学会自我放松：强迫症患者应适当地的调整自个的生活状态如积极参加各种文体活动这样不仅使枯燥的平时变得丰富多彩同时也减轻了生活、学习上的压力进而引发...
就心理障碍而言父母的行为和思维模式的示范因素比遗传因素影响大得多对于强迫症遗传因素几乎可以忽略