坐月子能不能吃盐,还有水果什么的,家人不让吃盐,也不让吃任何东西,只能吃小米粥,对身体好吗
牵你右手丶相偎相依 2014-07-18 22:35
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坐月子期间在饮食上要加强营养,多吃含蛋白质多的食物,如鱼、鸡、黄豆等,还是要吃点盐,适量就好,水果不要吃寒性的,光吃小米粥肯定是不行的。
你好,一般这个时候在月子期间的话当然都是建议你注意饮食清淡,而且这个时候你可以多喝一些有营养的汤水啊!吃小米粥的话没有营养啊!
坐月子期间在饮食上要加强营养,多吃含蛋白质多的食物,如鱼、鸡、黄豆等,还是要吃点盐,适量就好,水果不要吃寒性的,光吃小米粥肯定是不行的。
你好,一般这个时候在月子期间的话当然都是建议你注意饮食清淡,而且这个时候你可以多喝一些有营养的汤水啊!吃小米粥的话没有营养啊!