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最好是关着灯睡觉，开灯睡对宝宝眼睛不好，还影响宝宝免疫系统。但是不太现实，因为这么小的宝宝要吃奶啊、换尿布啊。所以还是准俗亲备个可以调节光线明暗程度的台灯，灯殊次光开到最暗，这蛇饥套样宝妈不至于摸黑忙活。
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关着灯好，要养成关灯的习惯，睡觉也会睡的比较沉，但是最好弄个台灯，宝宝哭的话，你要跟他说话，安慰他，如果不行就把台灯打开，让他有足够的安全感
关灯睡！要让宝宝逐渐适应白天黑夜的区别，另外开灯睡对宝宝的视力发育也不好
从小还是要给孩子养成关灯睡觉的习惯，开着灯我是睡不着，我感觉开着灯睡觉对孩子的视力也会不好。
窗户最好打开让宝宝睡觉，随时通风换气。当然最好窗外又比较安静空气好的情况下。