流生完后脾胃虚弱，立即药补，很易有火，导致气血循环不畅，不利于子宫收缩和恢复。玻躬 1. 流生完后半个月之内， 蛋白质 每公斤体重应供碗实给1.5～2克。所以，可多摄入些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和 豆类 。 2. 流生完后身体较虚弱，常易流汗，多喝水宜少量反复，应毫源吊多吃新鲜蔬菜、水果。