我身高165，体重47kg,但脸上就一直肉肉的，说是婴儿肥吧看起来又有点肿，一胖就在脸上体现出来了，究竟怎
匿名用户 2012-05-09 15:24
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每天坚持1小时慢跑，要调节饮食，多吃粗粮，少吃脂肪，晚上少吃，可在网上参看赵奕然减肥法（不是为他做广宝认告，因为是免费看的），我就是按他的方法减下来的。坚持至少3个月。生暖挎总之，要动吃平衡！坚持就是胜利锅以！
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我162,47kg，差不多，不会肥吧，你想法瘦脸就行了
体重来说，不是胖，担心的是不是真的有点肿的问题。
多锻炼脸部肌肉