坐月子吃老母鸡汤里放什么有营养

顿安梦_BU9R    2015-06-02 15:59    

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材料 主料:鸡,白萝卜,玉米 配料:姜片,姜丝,料酒,食盐 做法 1、鸡处理干净,切成块状,用少量料酒腌制五分钟。 2、热锅热油,下姜丝炒香后,下鸡块炒至七八分熟,加冷水没过鸡块,加姜片,盖上锅盖,焖煮十分钟。 2、开盖放入玉米块和白萝卜片,焖煮五分钟,放入适量盐。 3、大孟射抓火高丰三分钟后,关火焖十分钟出锅点清即成。

常宛白_yBnB   2015-06-07 11:43
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月子病找毓宁    2015-06-03 21:43