这种情况考虑凡实认是早泄了。一般性生活不够3分钟就是早泄，与肾虚，包皮过长有关系的。可以选用中成药六味地黄丸和金锁阶兔固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，羊肉，猪腰子，韭菜之类的食行挎物。