宝宝睡觉不安稳,睡眠深度不够

 宝宝马上满月,但感觉他从出生到现在,一直不怎么爱睡觉,老是 1 - 2 小时就睡一次,而且睡觉时,也常扭来扭去,将小脸憋得很红,还不时哼哼 。有时候,轻轻拍下他,安慰一下就能睡过去。但有时候就要哭闹要人抱了。除非他自己玩了 2-3小时以上,可能他才会睡个 2.5 - 3 小时的觉。昨天更是,睡不到几分钟,十几分钟就醒,哭,抱起来,又睡着了,再放到床上去, 不一会,又醒了,反复来反复去的,把大人搞得很累。  有什么方法,让小孩子睡觉能安稳些,睡眠时间每次能长一些? 多谢!!!
居高洁_i1O0    2010-11-25 22:10    

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您好,孩子睡眠质量受很多因素影响,例如环境或且吉者孩子睡眠习惯等,都会影响睡眠质量,需要注意是否有冷热、饥饿、尿便等问题,另外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作,不同月龄孩子絮乡还会因为出院常串牙、大脑飞速发育或者白天睡前兴奋等因素表现出睡眠不稳,都不是病态,如果没有其他异常表现,适当安抚就可以了

张晓蕊   2016-04-08 15:56
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其他回答

你好,我有几个建议供你参考: 1.检查宝宝穿多穿少了,松了紧了。有一样不合适宝宝就会闹。 2.确认宝宝吃的情况,一般这个大的宝宝2~3个小时吃一次,晚上相对长一点。吃多了宝宝不能消化,吃少了也闹。 3.有条件的话带宝宝去医院做个微量元素的检查,根据医生的建议做适当的调整补充。 祝你的宝宝健康成长。

扶华池_i2ri    2010-11-25 22:18

对于睡眠不好要寻找原因。首先是喂养方面,注意观察母乳是否充足,每次吸吮是否能够排空吃到后奶。其次是睡眠环境,要保持安静、通风,温度适宜。第三是观察宝宝有无哭闹,是否存在肠绞痛等原因影响睡眠。第四,要注意补充维生素D,避免维生素D缺乏性佝偻病。

朱雪娜    2016-06-20 16:56