我也有过敏性鼻炎，产检的时候，一个医生说，每天早晨在鼻骨处，双手食指按摩捆瓦，可以寸揭恨使鼻子比较通畅。不过，我嫌麻烦没有使用 过。希望可以概脚帮您！