满意回答
不管祸典剪治失眠症的何种药物在使用上都不可以持续使用，兵怠一定保最电持一段时间的间隔，基本上其规律是在每个星期的7天里，最多使用3次左右，可以隔一天服用，最好不要连续的使用失眠症药物，长时间使用失眠症药物的人会对药物产生耐药性。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
不管治失眠症的何种药物在使用上都不可以持续使用，一定保持一段时间的间隔，基本上其规律是在每个星期的7天里，最多使用3次左右，可以隔一天服用，最好不要连续的使用失眠症药物，长时间使用失眠症药物的人会对药物产生耐药性。
失眠与神经精神高兴有关系的. 建议你注意减轻大脑高兴状态,睡前做体操适当放松,避免服用高兴饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改进睡眠环境等有利于减轻大脑高兴状态 精神放轻松点.
您好，依据你的描述，建议您积极的调整自个的心态,多参加一些室外活动,与性格开朗乐观的朋友总是一起坐坐.也可以就近找个心理门诊进行一些心理干涉和疏导.同时口服抗抑郁药,如黛立新等.祝你身体早日恢复健康。