产后肥胖几年了,有什么方法可以减肥吗,一个月减十斤左右,拜托了!

匿名用户    2014-07-11 22:46    

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早餐要吃、吃多点都没事,中午适当晚餐就吃一点点!不绣荒能掏毫吃夜笼悼祸宵多喝水!

匿名用户   2014-07-11 22:50
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其他回答

就是多在外边跑,找个在外边跑的工作,很快就瘦了,我就是这样,我以前126,现在105,O(∩_∩)O望采纳

匿名用户    2014-07-11 22:54

运动加合理饮食

匿名用户    2014-07-11 22:48