我今年18岁了还能不能再长高呢、做什么

  我今年18岁了还能不能再长高呢、做什么运动或吃什么东西可以让我再长高一点呢我身高155厘米
苑舒扬_KrJU    2020-10-02 22:47    

推荐回答

你好18岁一般是成长发育的末期骨骼生长基本上已经完成局部骨骺线闭合就不会再 长高 了但如果经葛究过检查骨骺线没有封闭则可以有继续长高的可能你好你的情况给你分析如上建议你到医院拍个膝关节的片子如果股骨的骨骺线没有闭合那么有长高的可能如果已经闭合则不能继续长高在有长高的可能性的情况下注意营养适当运动有助于身高增长比如跳跃 跳绳 等不敢立要做压迫性的过卜悟运动要伸展的运动祝你降快乐

翟元旋_F8b2   2020-10-18 22:59
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

可以选择正规医院拍片检查确定,看骨垢线是否闭合,上述年龄闭合的可能性不大,完全有希望 增高 。可以选择运动锻炼,配合积极加强营养补充调节增高,适当的补钙也有帮助的。

徐星河_joV9    2020-12-08 13:16

你好要想充分发挥长高潜能就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭...合影响最终身高的啊

全部展开 收起
楼文敏_6ebW    2020-11-08 13:11

你好要想充分发挥长高潜能就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭...合影响最终身高的啊

全部展开 收起
梅书仪_oTmC    2020-11-05 19:06