别急，两人整理好心态，等稳定了之后，就容易算出危险期了

您好，月经规律的情况下，下次月经来临14天左右为排卵期。

医学专家的意见，是体外和安全期都不可靠， 建议用安全套和短效避孕药（注意不是紧急避孕药，是事前吃的），后两种方法也要使用得当才能达到最好的效果。 安全期分相对安全期和绝对安全期，相对安全期仍然有怀孕的可能。 安全期，假设周期规律，都在28天以上， 前七后八， 从月经开始第一天数。 前七，用最长周...期算。就是说最迟什么时候来， 往前数7天是安全的。个人具体情况要具体分析，主要还是看周期是多少天？规律是怎样的等等。 算得合理的话，安全期还是可以用的，只是绝对安全期的天数其实是不多的。 最稳妥算安全期的方法，先算排卵日，在下次月经前的第14天， 排卵日前7后7为危险期，其他时间安全，是绝对安全期。 除此之外， 还要参考最长最短周期， 排除提前排卵或拖后排卵的可能。 就是用最长周期和最短周期推出那一段时间可能排卵，这个区间前后加7天，算是危险期，其他时间安全。 说起来有点复杂，搞清楚了，还是可以抢出几天安全期来的。 真正的绝对安全期没有几天，尤其是在月经干净后最多1-2天。前七，虽说下次月经前7天，实际可能就只有2-7天安全， 经期越不规律，绝对安全期天数越少。少。