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您的情况然满瓦估计有 腰肌劳损 的早期表现露件调整一下您的床铺，最好睡硬板床搂侨
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依据你的描述，多考虑是，因为脊椎脊间韧带炎症，导致的症状。常是因为劳累着凉等原因导致。
你的情况是可以采用 中药 、按摩、针灸、理疗等医治。适当的活动。
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你的情况是可以采用 中药 、按摩、针灸、理疗等医治。适当的活动。