你好，孕后易阴虚引起内热，尤其现在行肿劣干燥凡脑的天气会热上加热。饮食尽量注意清淡易消化，尤其温热大补之品不宜食用。平时多喝水多去外面接瓦渐触新鲜阳光空气。