不要服用了，这是激素药。如果你的月经长期不规律，可在纺舞肆预计月经期前一周的时间开始服用，服用三天就可以了。 月经不调是内分泌紊乱的表现，请注意平时的生活习惯，不要熬夜，多吃蔬菜，高蛋白的尺碗食物加强营养。此外，心情也是一个很重要的堡惑因素，尽量保持愉快，轻松的心情往往不吃药也会好转的。