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宝俗生妈怀孕期间是可以吃这挡兵寸么多东西的，不多的次哑，对宝宝的的发育只会有好处，平时要多注意饮食上的营养均衡。
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一天吃两个最好，吃3个也没关系的。
现在这个时候也是可以适当的吃一些的，这样还是比较不错的，你可以看一下。
每天吃三个核桃三个夏威夷果有点多哟每天吃两三个坚果就差不多了
宝俗生妈怀孕期间是可以吃这挡兵寸么多东西的，不多的次哑，对宝宝的的发育只会有好处，平时要多注意饮食上的营养均衡。
一天吃两个最好，吃3个也没关系的。
现在这个时候也是可以适当的吃一些的，这样还是比较不错的，你可以看一下。
每天吃三个核桃三个夏威夷果有点多哟每天吃两三个坚果就差不多了