湿疹擦激素药膏留下的色素沉着一般会慢慢褪掉的，但需要时间，可以口服维生素C片和维生素E胶丸，有助于色素减退。多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辛辣食物。