你这样子是很容易不孕的，建议早餐喝新鲜豆浆，中餐多食鱼豆制品，晚餐一小时后可多吃一些木瓜，都是促进雌激素的，如果一点改善都没有可以看中医中医的方法都很地道。多让你妈妈给你烧一些银耳莲子羹或者猪蹄，这样子的话绝对不会没有效果，切忌生冷食物让脚丫长期着凉，脚是子宫的病灶，要多泡脚烫烫的最好