生小宝后，睡眠质量越来越差，睡觉多梦，醒了就睡不着了，吃啥有好处？

生小宝后，睡眠质量越来越差，睡觉多梦，醒了就睡不着了，吃啥有好处？
宝同和_COhd    2014-02-17 03:03    

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你可以睡前喝杯 牛奶 有好处

律柔煦_V6i8   2014-02-17 03:22
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其他回答

好像没吃饱，或者睡眠环境不安全

顾银河_F6bX    2014-02-17 03:23

亲你好，小宝或许是 缺钙 的，亲可以给小宝补充下钙的，晒晒太阳也不错的。

融翠巧_iFt9    2014-02-17 03:11

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