你好，熬夜看世界杯，可以是提早休息，开闹铃到点在起来看世界杯，或者白天补眠。熬夜需补充营养，熬夜对人体是损伤比较大的，人体基本上在凌晨的时候进行人体自我修复功能，而如果这个时候还没有休息，则对其有很大影响，所以建议可以熬些东西补补，如汤粥等。注意眼睛不要距离电视或者电脑过近。

你好，适量饮用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料，据医学和饮料专家们研究，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环。通常我们熬夜都要喝些咖啡来提提神，通宵看球必备品，要消除疲劳，就真要备着点在家里了。

你好，如果此前就有心脏隐患，看球者如果发现自己的心动有些过快，血压有点偏高，赶紧缓慢深呼吸，放松一下身心。酒也包括在内。酒后人的反应会慢上不少，可别为了不错过精彩比赛就跑着去上厕所，心急加上酒醉。

你好，适量饮用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料，据医学和饮料专家们研究，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环。通常我们熬夜都要喝些咖啡来提提神，通宵看球必备品，要消除疲劳，就真要备着点在家里了。