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刚过做的事就忘记了,身体其他又没什么毛病。健忘症。 健忘症；的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄。另外还有其外部原因，持续的务祸阶压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，使健忘症恶化；过度吸烟、饮酒、缺乏 维生素 等柿沃可蛇室以引起暂时性 记忆力 恶化。健忘症并不是可怕的疾病，但因为健忘而造成的犹豫、不安或 自信心 降低却可困扰日常的工作、生活。
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考虑是神经衰弱；属于一种心理疾病，是精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。表现为孤僻、胆怯、敏感多疑、急躁、头昏 、 头痛 、肌肉酸痛、 失眠 、不易入睡、多梦、易醒、易紧张等。中医认为 肾虚 为主要病机.试试百合清脑静。用紫灵芝片煮水喝，能安神助眠、治疗神经衰弱。
您好，人遇见不开心，有痛苦的经历应该去积极的面对，忘记的方法只能是逃避。及时能够忘掉，问题还是存在，不会对您的人生有任何改变，人的记忆能够改变，但是 性格 是不会改变的，只有改变自身的处事方式，积极向上，才能将问题引刃而解。
时间是医治一切心灵创伤的灵药了，一般随着时间的推移一切都会好起来的。现在需要转移一下自己的 注意力 了，比如做点喜欢做的事情了，打游戏，逛街什么的。