葵花籽怎样吃补锌好 生吃还是熟吃呢？？

6岁儿童。
苦博雅_iwlS    2011-11-27 12:24    

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瘦肉也是 补锌 的，多吃点瘦肉比较好的，肯定是熟的吃吧！

喜弘济_rT7Y   2011-11-27 12:36
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其他回答

感觉要补的话,还是生吃的比较好,毕竟原味的营养才没被 破坏

谌湛颖_o8vP    2011-11-27 12:44

熟吃就行了，榛子也是 补锌 的，多吃干果都补锌

百里子丹_LeeE    2011-11-27 12:42

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