准备要小孩的夫妻应该多吃些什么东西才能提高精子和卵子的质量不应该吃些什么 匿名用户 2013-08-09 14:54 为您推荐: 其他回答 多吃饭`` 少吸毒 匿名用户 2013-08-10 12:26 绿色食品 匿名用户 2013-08-10 12:26 少抽烟喝酒,少过度疲劳。提高性生活质量。 做适当的运动,保持充足的睡眠时间,合理的饮食结构。 匿名用户 2013-08-10 12:22 多睡多休息。吃多点水果菜。多运动。平常收 匿名用户 2013-08-10 12:19 相关问题 我同事和她老婆结婚六年了,一直没有生宝宝,什么办法可以提高精子和卵子的质量?或者还有什么办法能怀? 什么样的情况下精子和卵子质量较好? 双胞胎(或多胞胎)试管婴儿精子和卵子是夫妻双方的吗?