等宝宝稍大点，到阶俗一岁以后再给宝宝适量地添加。芝麻酱既是调味品,又有其独特的营养作用。芝麻酱含有丰富的 蛋白质 、铁、钙、磷、核黄素和芳香的芝麻酚,这些物质都是儿童身体生长发育所需的营养要素。 每100克纯芝麻酱含铁高达58毫克,比猪肝高1倍,比鸡蛋黄高6倍。因此,在膳食中注意经常给儿童补点芝麻酱,不仅对调整某些儿童的 偏食 厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血。 芝麻酱中含钙量尤高,每100克中含钙870毫克,仅次于虾皮。奶及奶制品是钙的最好来源,其次是蔬菜和豆类。但芝麻酱所含钙高实挎比蔬菜和豆类都高得多。食入10克芝麻酱相当于摄入30克豆腐或140克大白菜所含的钙。所以,给儿童经常吃点芝麻酱对预防 佝偻病 以及骨骼、牙龄的发育,都大有益处。 芝麻酱震认所含蛋白质比瘦肉还高,质量也不亚于肉类。虽然芝麻酱的进食量不会很多,但只要经常吃,也不失为增加蛋白质的一种好办法。