尼玛，腰疼睡不着，受不了怎么办？怎么缓解，好难过 尼玛，腰疼睡不着，受不了怎么办？怎么缓解，好难过 通童统痛小凉月 2014-08-03 23:00 为您推荐： 其他回答 妊娠期间关节韧带松弛，增大的妊娠子宫向前突，使躯体重心后移，腰椎向前突，使背肌处于持续紧张状态，孕妇常出现轻微腰背痛。休息时，腰背部垫枕头可以缓解疼痛，必要时卧床休息，局部热敷。 幸福依依999 2014-08-03 23:06 建议腰部垫个枕头缓解下 昕昕 2014-08-03 23:01 相关问题 腰疼睡不着怎么办啊，孕晚期实在受不了，腰被肚子压得好疼，有啥好办法缓解下的吗？ 腰疼的特别厉害 可是羊水没破 也没见红 腰腹部疼的都睡不着了 是不是快生了 宝妈们快帮帮我吧 还有十多天预产期，现在腰疼，肚子痛的睡不着觉，如何缓解？这种现象持续几天？