你好，根据你的描述，如果踝关节确实发生骨折错位，则一般通过X线检查多可以明确。如有不适症状，及时骨科就诊。

因为踝关节是负重的重要关节。所以受伤后如不精心的休养治疗，很容易变成慢性的损伤造成韧带松弛关节不稳。你应该已经是慢性的损伤了建议少活动，不要跑跳等剧烈的运动，平时活动时应该戴护踝保护。锻炼小腿的肌肉增强关节稳定的保护。少负重行走可使韧带得到恢复。可外敷活血的中药促进关节的恢复。你要坚持这样的休养和治...疗慢慢的就会好。要不以后，你不活动不小心会经常的崴脚损伤到踝关节的。

因为踝关节是负重的重要关节。所以受伤后如不精心的休养治疗，很容易变成慢性的损伤造成韧带松弛关节不稳。你应该已经是慢性的损伤了 建议少活动，不要跑跳等剧烈的运动，平时活动时应该戴护踝保护。锻炼小腿的肌肉增强关节稳定的保护。少负重行走可使韧带得到恢复。可外敷活血的中药促进关节的恢复。你要坚持这样的休养和...治疗慢慢的就会好。要不以后，你不活动不小心会经常的崴脚损伤到踝关节的。

因为踝关节是负重的重要关节。所以受伤后如不精心的休养治疗，很容易变成慢性的损伤造成韧带松弛关节不稳。你应该已经是慢性的损伤了，建议少活动，不要跑跳等剧烈的运动，平时活动时应该戴护踝保护。锻炼小腿的肌肉增强关节稳定的保护。少负重行走可使韧带得到恢复。可外敷活血的中药促进关节的恢复。你要坚持这样的休养和...治疗慢慢的就会好。要不以后，你不活动不小心会经常的崴脚损伤到踝关节的。