我已经二十岁了,还能长高吗?每天坚持喝一杯牛奶和吃…

  我已经二十岁了,还能长高吗?每天坚持喝一杯牛奶和吃一个鸡蛋,多做运动。 没有 健康的方法,食物上和运动上
亥夏之_awUj    2014-01-17 20:56    

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您好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生以近长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰清孟富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如 跳绳 .篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨做旧饥增长 手术 。但费用比较高。

程彬彬_VYqw   2014-01-17 20:58
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其他回答

你好,能否继续 增高 取决于骨骺线是否闭合,如未闭合,则可以继续生长建议患者最好去医院的骨科拍一个x线片,检查骨骺线是否闭合,饮食上增加优质蛋白的摄入

星向荣_7iT4    2014-01-17 21:24

你好,根据你的年龄来看,一般骨垢线已经愈合, 就不会再 长高 了,最好是去医院做相关检查,看骨垢线及生长激素如何?

汝锐进_IHSW    2014-01-17 21:23