您好。可以将看电视作为适当的娱乐，建议不要用手机等娱乐。首先，辐射对孕妇和胎儿都容易产生不良影响，特别是胎儿。其次，玩手机时经常保持姿势不变，易造成循环不畅，对胎儿发育也可能产生影响。看电视也是如此。建议您在孕期多做简单的运动，有助于生产时减少痛苦。