你好，你的考虑是奶水淤积导致的乳房硬块，其次就要考虑是否有乳腺导管不通畅引起的，你现在需要先注意乳房内不要有存奶，还有就是可以进行乳房热敷及按摩治疗，只要是把乳房内肿块揉开就没有问题