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在我国，一般把12～18岁这一年叨沙龄段看作是青春期。青春期是人体蒸虏 生医貌宰长发育 的第二个高峰，生理上发生巨大变化，身高、体重迅速增长，各项指标达到或接近成人标准。女孩青春期从 乳房 发育开始此时身高平均每年增长８厘米，甚者达１０～１３厘米，女孩平均身高增长约２５厘米。注意营养，生活规律方面有助于 长高 。
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你好，就目前医疗水平还是很难做到 增高 的，增高的广告满天飞，但绝对都不可靠，不可偏信，一般年龄低于25岁，做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的
您好，考虑您正处于生长发育的年龄，还会长高的。建议您可以多吃点含钙的食材，如 钙片 、 牛奶 、大豆、虾皮等。平时要加强锻炼，可以多 游泳 、打篮球等有助于长高。祝您健康。