你好，根据你的描述，月子期间是可以洗头刷牙的，需要注意的是月子里子不要进行坐浴或盆浴，以免引起子宫或盆腔感染。剖宫产的新妈妈，要保持腹部伤口的干燥、清洁，在伤口拆线前不能淋浴洗澡，可以用温水擦洗局部。或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。 在孕产期加强营养，均衡饮食，补充足够的钙质，及时刷牙...清除积垢，正是保护牙齿的最基本的方法。

您好：坐月子期间可以洗头刷牙的，要注意保暖就行，注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体，不要着凉的，在月子里多吃暖性食物，不要吃辛辣刺激性的食物。