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你好，上学期间，在教室里听课不能坐正，做作业不能坐正，阶筛柴5年、10年下去，背就有点驼了。但是不用 害怕 ，有补救的习惯。建议：以后在学校的教室里一定要坐直；睡觉脂神的床不要太软，枕头不要太高；走路的时候要稍微注意下挺胸、收安瓣腹；有条件的话练练 瑜伽 ，很有帮助的。习惯养成了，会减轻你的 驼背 的。不过一定要坚持哦。
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